Pratique
Le yoga du son s’impose aujourd’hui comme une discipline fascinante et accessible pour quiconque cherche à reconnecter son corps et son esprit en profondeur. Cette pratique, ancrée dans des traditions millénaires, a su évoluer pour s’adapter aux enjeux contemporains de stress et de fatigue mentale omniprésents. Par le biais de chants et de mantras, elle…